Misez sur les huiles essentielles
La grippe est due à un virus qui touche plusieurs millions de personnes. La grippe engendre une forte fièvre, des courbatures, de la toux et une grande fatigue. Les tisanes à base de thym, anti-infectieux puissant, sont très efficaces. L’huile essentielle de niaouli assainit les pièces de la maison. Enfin, l’huile essentielle d’eucalyptus, si elle est frictionnée sur le thorax, stimule le système immunitaire.

Faites le plein de vitamines
Le ginseng peut être pris en cure car il contient de la vitamine C qui permet de stimuler l’organisme. L’échinacée permet de lutter efficacement contre le virus. Les fruits, pris au petit-déjeuner, permettent de faire le plein de vitamines et minéraux. L’huile essentielle de ravintsara permet de stimuler le système immunitaire. Enfin, une cure de probiotiques permet d’équilibrer la flore intestinale et de lutter efficacement contre la grippe.