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há 5 anos

Babosa | Aloe Vera | Benefícios para a Saúde | Como Preparar em Casa

Élida Lara
Benefícios da Babosa (Aloe Vera)

A babosa é uma planta utilizada para diversos fins medicinais há muitos anos. Muito utilizada para problemas relacionados com a pele (acne, psoríase, hanseníase, etc).

A babosa (conhecida cientificamente como Aloe vera) fortalece o sistema imunológico e tem ação anti-inflamatória e antiviral (inclusive inibindo a multiplicação do vírus da AIDS). Algumas pesquisas isoladas mostraram que os oligossacarídeos presentes na babosa ajudam a combater as células malignas. Os princípios ativos se encontram no gel e não na casca.

Benefícios da Babosa

*Estabiliza a glicemia sanguínea em diabéticos;
*Reduz processos inflamatórios no organismo;
*Faz o equilíbrio do colesterol e triglicérides. Reduz o colesterol mal (LDL);
*Trata úlceras, síndrome do intestino irritável, doenças de Chron e doenças celíacas;
*Contém alto teor de Acemannan, um fortalecedor imunológico natural;
*Aumenta a expectativa de vida e longevidade;
*Ajuda eliminar os desconfortos do refluxo;
*Acelera a cura de queimaduras físicas e radioativas;
*Melhora a saúde da gengiva;
*Reduz derrames e ataques cardíacos;
*Melhora o funcionamento intestinal;
*Possui enzimas que facilitam a digestão;
*Ajuda a dissolver pedras nos rins;
*Aumenta o desempenho cardiovascular e a resistência física. Atua como importante fonte de energia ao organismo.;
*Protege o corpo contra o stress oxidativo.

Composição da Babosa

-Água
-20 minerais
-12 vitaminas
-18 aminoácidos
-200 componentes vegetais ativos (fitonutrientes), incluindo: enzimas, terpenos (um -fitonutriente que reduz o açúcar no sangue), gliconutrientes e glicoproteinas.
-Polissacarídeos, incluindo: Acemannan, Mannose-6-fosfato, Polimannans
-Glicosídeos Fenólicos, como o Dihydrocoumarins

Cuidados na Ingestão

Lembrando também que devemos sempre comsumir apenas o gel do interior das folhas, pois é na casca que elementos potencialmente tóxicos se encontram.

Mulheres em período de gravidez ou lactação não deveriam tomar esse suco, é possível que o útero seja estimulado e gere contrações. E, ainda assim, poderia afetar ao bebê através do leite.

Conservação

O ideal é conservar a folha em geladeira depois de colhida. O gel colhido pode ser congelado e guardado por até seis meses.


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