La particularité de ces « 12 travaux d’Hercules » est que vous allez travailler par binôme, avec  un coéquipier qui se rapproche de votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA), test réalisé mardi après-midi. Vous allez être attaché au poignet, l’objectif est de réaliser les différents ateliers en alliant vos forces ! Il est formellement interdit de se séparer avant le retour au stade. L’objectif étant de marquer le plus de point possible.