Banana Flower, Health Benefits | केले के फूल के नायाब फायदे जान चौंक जायेंगे आप | Boldsky

Banana or its Blossom (Flower) both are not less than a boon for health. Banana flowers are very nutritious. It contains a lot of fiber, protein, potassium, calcium, copper, phosphorus, iron, magnesium and vitamin E, which cures many types of diseases. Especially it is very good for the health of women, it relieves the PCOS. For better health, it must be included in your diet. Check out this video to know health benefit of banana blossom (flower)

केला हो या फिर उसके फूल दोनो ही सेहत के लिए के लिए किसी वरदान से कम नहीं है । केले के फूल बड़े ही पौष्टिक होते हैं। इसमें ढेर सारा फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कैल्शियम, कॉपर, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और विटामिन ई पाया जाता है ,जो शरीर के कई रोगो को दूर करता है । खासकर के यह महिलाओं के स्वस्थ के लिए बेहद अच्छा है, यह पीएसओएस से छुटकारा दिलाता है । बेहतर स्वस्थ के लिए इसे अपने आहार में जरूर शामिल करना चाहिए ।