Les Différentes Allures d'Entrainement - Metz Running Class 05
- il y a 7 ans
Metz Running Class - Les Différentes Allures d'Entrainement
Un programme d'entraînement est toujours composé d'allures différents...
Quelles sont ces allures ?
Vous souhaitez débuter, améliorer vos performances ou reprendre la course à pied ! Vous voulez vous préparer pour un 10km, semi ou marathon ! Connaître les techniques d’entrainement ou de récupération pour une course ! Avoir des conseils médico-sportifs et nutritionnels ! Vous êtes inscrits ou non au Marathon Metz Mirabelle...
Le Marathon Metz Mirabelle propose un nouveau service coureur et organise un rendez-vous INEDIT...
La METZ RUNNING CLASS
Présentation et réalisation : Stéphane Masson de www.7minutes.tv
Avec le soutien de www.coach-plus.fr
Expert en motivation, bien-être et performance.
Un programme d'entraînement est toujours composé d'allures différents...
Quelles sont ces allures ?
Vous souhaitez débuter, améliorer vos performances ou reprendre la course à pied ! Vous voulez vous préparer pour un 10km, semi ou marathon ! Connaître les techniques d’entrainement ou de récupération pour une course ! Avoir des conseils médico-sportifs et nutritionnels ! Vous êtes inscrits ou non au Marathon Metz Mirabelle...
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