Migraine avoiding food | माइग्रेन का है दर्द तो ये बिल्कुल ना खाएं | Boldsky

Migraine is a common ailment for many people. It is a health problem that is faced by more than 10 percent of the world's population. There are many ways to cure migraine headache but nothing works permanently. In this story we are trying to explain 5 foods you must avoid if you have migraine problem.

आज के दौर में माइग्रेन आम बीमारी हो गई है. कई वजह से माइग्रेन हो सकता है जिससे कई बार इसका दर्द कहीं भी और कभी भी हो सकता है. इस बीमारी के साथ एक सबसे बड़ी दिक्कत है कि अगर आपके घर में कोई माइग्रेन का पेशेंट रह चुका है तो हो सकता है कि उसकी ये प्रॉब्लम ट्रांसफर हो जाए. खराब लाइफस्टाइल , स्ट्रेस, साइकोलॉजिकल फैक्टर्स और हार्मोन्स में गड़बड़ी से भी यह समस्या होती है. एक नज़र डालते हैं उन फूड पर जिनसे माइग्रेन के दौरान ना खाएं तो ही बेहतर है.