웃는 것은 운동이다! [내몸사용설명서] 38회 20150219
- 5년 전
내몸사용설명서 38회 20150219 TV조선
면역전문의인 조성훈은 웃음의 효과로 몸 속 근육 중 231개의 근육이 움직이고, 1분 동안 웃는 것은 에어로빅,조깅,자전거 타기를 10분동안 한 것과 같다고 설명했다.
[내몸사용설명서_38회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html
면역전문의인 조성훈은 웃음의 효과로 몸 속 근육 중 231개의 근육이 움직이고, 1분 동안 웃는 것은 에어로빅,조깅,자전거 타기를 10분동안 한 것과 같다고 설명했다.
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