Strasbourg: L'avifit, entre aviron et fitness pour éviter de ramer cet été

La pratique qui commence à faire des remous un peu partout en France, c’est l’AviFit. « Avi » pour « aviron » et « fit » pour « fitness ». Prévue à la base pour que les rameurs puissent s’entraîner l’hiver, cette discipline indoor se veut être un entraînement ludique en musique. Alors, c'est quoi les "bons" exercices ?
Durée: 1'30''
Lien vers l'article de 20 Minutes: http://www.20minutes.fr/strasbourg/2047979-20170412-video-strasbourg-sport-mele-aviron-fitness-eviter-ramer