Litchi, लीची | Health Benefits | जानिए लीची खाने के फायदे और नुकसान | Boldsky

Lychee, Litchi, लीची not only tastes delicious, but it also contains nutrient like carbohydrate, vitamin C, vitamin A and B complex, potassium, calcium, magnesium, phosphorus, iron, which make it a treasure of health. Let's check out the amazing health benefits of litchi.

लीची सिर्फ खाने में स्वादिष्ट ही नहीं होता बल्कि इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, विटामिन ए और बी कॉम्प्लेक्स, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, लौह जैसे खनिज इसे सेहत का खजाना बना देते हैं। चलिए जानते है लीची के सेहतमंद फायदों के बारें में ।

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