Search Input
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Exercices membre inférieur : vitesse et agilité
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 7 ans
Prévention des blessures des joueurs amateurs
Voir moins
Recommandée
1:02
I
À suivre
Exercices membre inférieur : équilibre
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:01
Exercices membre inférieur : fentes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:55
Exercices membre inférieur : squat
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:48
Exercices membre inférieur : bondissements et sauts
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:55
Exercices membre inférieur : ischio
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:24
Exercices membre supérieur : exercices rotateur de l'épaule
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:36
Exercices membre supérieur : flexion-extension de l'épaule
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:04
Exercices membre supérieure : abduction-adduction horizontale de l'épaule
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:18
Exercices membre supérieur : fixateurs de l'omoplate
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:56
Exercices membre supérieur : fonctionnel pompes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
6:34
Réhabilitation membres inférieurs : chaîne postérieure
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:35
Réhabilitation membres inférieurs : mobilité genou
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:09
Puissance des membres inférieurs : courses en côte
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:54
Réhabilitation membres inférieurs : chaîne antérieure
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:54
Réhabilitation membres inférieurs : mobilité cheville
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:20
Réhabilitation membres inférieurs : hanche rotation
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:11
Réhabilitation membres inférieurs : hanche flexion
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:08
Exercices tronc et cou : partie antérieure crunch
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:40
Exercices tronc et cou : partie latérale - rotation du buste
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:49
Echauffement : exemples d'exercices
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:36
La meilleur vidéo d'agility ?
Wamiz France
12:00
Code RH - « Anticipation, agilité et communication : les clés de succès des opérations de restructuring »
Capital
1:34
FIFA 15 : Agilité et contrôle
JeuxVideo.com
1:17
Ce chien rate son parcours d'agilité, et c'est adorable à regarder !
OhMyMag FR
0:41
Matteo et le freestyle basket
Lavenir.net
2:41
Agilité raquette
FFBaD
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:40
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (1)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:37
Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (2)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:17
Situation d'entraînement au contact : plaquage
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:38
Situation d'entraînement au contact : soutien offensif
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:58
Situation d'entraînement au contact : arrachage du ballon
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:08
Situation d'entraînement au contact : jeu aérien
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
PRÉPARATION PHYSIQUE
3:33
Certificat de capacité de préparation physique en rugby
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:33
Réhabilitation tronc flexion
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:25
Réhabilitation tronc extension rotation
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:44
Séance de force - puissance (haut du corps)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:58
Touché lactique
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:19
Séance de musculation n°1 (travail en salle)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
Chaînes à la une
Chaîne officielle
Juliette Katz
Chaîne officielle
Le Bonbon
Chaîne officielle
Marion Séclin
Chaîne officielle
Europe 1
Chaîne officielle
fraiches
Chaîne officielle
rtl.fr