Qi gong - Les 8 pieces de brocart et les 5 animaux
- il y a 16 ans
Perfectionnement du Qi Gong
Le Volume 2 propose d'approfondir la pratique et la connaissance du Qi Gong, gymnastique agee de 4000 ans appartenant a l'arsenal therapeutique chinois.
C'est aussi l'occasion d'aborder la philosophie et la Medecine Traditionnelle Chinoise.
Aupres du Dr Jian Luijun, medecin acupuncteur et cardiologue, fondateur de l'institut Quimetao et d'Akli Hammadi, (moniteur federal affilie a la federation de Tai Chi Chuan et Qi Gong) enseignant le Qi Gong depuis 14 ans, nous allons pouvoir etudier deux exercices :
Les 8 pieces de Brocart, methode traditionnelle la plus repandue en Chine.
Cet exercice allie contraction et relachement musculaire et favorise la bonne circulation du sang et de l'energie tout en massant les organes internes.
Les 5 animaux, technique taoiste tres populaire en Chine.
Elle est basee sur l'imitation des animaux tant par l'esprit que par les attitudes.Les chinois la preconisent pour les maladies chroniques comme l'arthrose et les rhumastismes. Chaque exercice detaille comprend aussi les indications sur leurs effets sur la sante.
Des images apaisantes de nature viennent enrichir ce film tourne dans les magnifiques parcs et jardin des Bronzes de la Fondation de Coubertin a Saint-Remy-les-Chevreuse.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/qi-gong-8-pieces-brocart-5-animaux-video-326.htm
Le Volume 2 propose d'approfondir la pratique et la connaissance du Qi Gong, gymnastique agee de 4000 ans appartenant a l'arsenal therapeutique chinois.
C'est aussi l'occasion d'aborder la philosophie et la Medecine Traditionnelle Chinoise.
Aupres du Dr Jian Luijun, medecin acupuncteur et cardiologue, fondateur de l'institut Quimetao et d'Akli Hammadi, (moniteur federal affilie a la federation de Tai Chi Chuan et Qi Gong) enseignant le Qi Gong depuis 14 ans, nous allons pouvoir etudier deux exercices :
Les 8 pieces de Brocart, methode traditionnelle la plus repandue en Chine.
Cet exercice allie contraction et relachement musculaire et favorise la bonne circulation du sang et de l'energie tout en massant les organes internes.
Les 5 animaux, technique taoiste tres populaire en Chine.
Elle est basee sur l'imitation des animaux tant par l'esprit que par les attitudes.Les chinois la preconisent pour les maladies chroniques comme l'arthrose et les rhumastismes. Chaque exercice detaille comprend aussi les indications sur leurs effets sur la sante.
Des images apaisantes de nature viennent enrichir ce film tourne dans les magnifiques parcs et jardin des Bronzes de la Fondation de Coubertin a Saint-Remy-les-Chevreuse.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/qi-gong-8-pieces-brocart-5-animaux-video-326.htm