Sculptez vos jambes par des exercices simples
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes.

Frédéric Zenouda, kinésithérapeute, ostéopathe vous propose 4 modules d'exercices différents de 10 minutes chacun que vous ferez à la suite ou séparément.
Veillez à toujours faire le premier module de respiration pour améliorer l'oxygénation de l'ensemble du corps.A chaque imperfection sa solution !
Avec des spécialistes, nous parlerons diététique, chiurgie esthétique, et sensations de jambes lourdes.

Acteurs : Frédéric Zenouda (Kinésithérapeute, Ostéopathe)
Durée : 58 minutes
Année : 2004