Kırmızı ete tamam mı devam mı?
- 9 yıl önce
Dünya Sağlık Örgütü‘nün kırmızı etin kanserle olan ilişkisini duyurduğu son raporunun ardından gözler şarküteri ve kasap reyonlarına çevrildi.
Görünen o ki, bu bulgular kırmızı et severlerin beslenme alışkanlıklarını değiştiremeyecek:
“Yeme alışkanlıklarınızı değiştirecek misiniz?”
“Hayır, sanmıyorum. Eğer dengeli bir beslenme düzeniniz varsa bence bir sorun yok. Ben ister kanser yaptığı ortaya çıksın, ister çıkmasın et yemeye devam edeceğim.”
“Yeme alışkanlıklarımı değiştireceğimi hiç sanmıyorum. Tüm hayatım boyunca işlenmiş et yedim, bence benim gibi de birçok kişi var. Ve görüyoruz ki bir şey olmuş değil. İşlenmiş et veya başka bir şey için asıl önemli olan aşırı tüketimden kaçınmak bence.”
“Ne olur ne olmaz diye biraz azaltmayı planlıyorum. Bence bu benim için daha sağlıklı bir seçim. Daha az et yediğim zaman kendimi daha iyi hissediyorum. Şimdi Almanya’da olduğum için şu kızarmış domuz sosislerinden (Currywurst) tatmak istedim. Her şeyde önemli olan denge.”
“Bence gene
Görünen o ki, bu bulgular kırmızı et severlerin beslenme alışkanlıklarını değiştiremeyecek:
“Yeme alışkanlıklarınızı değiştirecek misiniz?”
“Hayır, sanmıyorum. Eğer dengeli bir beslenme düzeniniz varsa bence bir sorun yok. Ben ister kanser yaptığı ortaya çıksın, ister çıkmasın et yemeye devam edeceğim.”
“Yeme alışkanlıklarımı değiştireceğimi hiç sanmıyorum. Tüm hayatım boyunca işlenmiş et yedim, bence benim gibi de birçok kişi var. Ve görüyoruz ki bir şey olmuş değil. İşlenmiş et veya başka bir şey için asıl önemli olan aşırı tüketimden kaçınmak bence.”
“Ne olur ne olmaz diye biraz azaltmayı planlıyorum. Bence bu benim için daha sağlıklı bir seçim. Daha az et yediğim zaman kendimi daha iyi hissediyorum. Şimdi Almanya’da olduğum için şu kızarmış domuz sosislerinden (Currywurst) tatmak istedim. Her şeyde önemli olan denge.”
“Bence gene