Comment bien récupérer d'un "jet-lag" ?
  • il y a 9 ans
Comment mieux récupérer d’un décalage horaire ? Peut-on prévenir la fatigue liée au jet-lag ? Les voyages vers l’ouest sont-ils moins néfastes ? Que penser de la mélatonine ? Le Pr Damien Léger vous aide à mieux préparer vos voyages.
Recommandée