Dieta Cellulite - 3 Segreti Per Una Dieta Efficace
- hace 9 años
http://bestcellulitereduction.com/rapporto
Dieta Cellulite | 3 Segreti Per Una Dieta Efficace
La dieta anticellulite dovrà quindi concentrarsi sull'eliminazione del tessuto adiposo in eccesso e sulla disintossicazione dell'organismo. Alcuni alimenti particolari associati a trattamenti estetici e all'attività fisica andranno invece ad agire sul microcircolo, rivitalizzandolo.
Sebbene l'aspetto calorico sia molto importante deve essere considerato come semplice punto di riferimento dal quale è possibile discostarsi di tanto in tanto, soprattutto se si fa attività fisica. Per calcolare quante siano le calorie effettivamente consumate durante la giornata occorre, innanzitutto, calcolare il proprio metabolismo basale. Di seguito, per semplicità, riportiamo un metodo un po' meno preciso ma decisamente più immediato.
La cellulite è preponderante nelle donne rispetto agli uomini e segue una distribuzione prevalentemente ginoide; riconosce un'eziologia multifattoriale e può essere più o meno marcata. Gli elementi che predispongono all'insorgenza di questo inestetismo sono: tendenza individuale, alterazioni ormonali, sedentarietà, alimentazione non equilibrata e ricca di sostanze predisponenti ecc.
http://www.telegraph.co.uk/travel/726622/Sun-sea-and-cellulite.html
La dieta per la cellulite si avvale di alcuni principi fondamentali; analizziamoli uno per volta:
Apporto energetico corretto
Associazione dell'attività fisica
Equilibrio nutrizionale
Apporto di acqua
Eliminazione delle molecole controproducenti
http://bestcellulitereduction.com/rapporto
Dieta Cellulite | 3 Segreti Per Una Dieta Efficace
Dieta Cellulite | 3 Segreti Per Una Dieta Efficace
La dieta anticellulite dovrà quindi concentrarsi sull'eliminazione del tessuto adiposo in eccesso e sulla disintossicazione dell'organismo. Alcuni alimenti particolari associati a trattamenti estetici e all'attività fisica andranno invece ad agire sul microcircolo, rivitalizzandolo.
Sebbene l'aspetto calorico sia molto importante deve essere considerato come semplice punto di riferimento dal quale è possibile discostarsi di tanto in tanto, soprattutto se si fa attività fisica. Per calcolare quante siano le calorie effettivamente consumate durante la giornata occorre, innanzitutto, calcolare il proprio metabolismo basale. Di seguito, per semplicità, riportiamo un metodo un po' meno preciso ma decisamente più immediato.
La cellulite è preponderante nelle donne rispetto agli uomini e segue una distribuzione prevalentemente ginoide; riconosce un'eziologia multifattoriale e può essere più o meno marcata. Gli elementi che predispongono all'insorgenza di questo inestetismo sono: tendenza individuale, alterazioni ormonali, sedentarietà, alimentazione non equilibrata e ricca di sostanze predisponenti ecc.
http://www.telegraph.co.uk/travel/726622/Sun-sea-and-cellulite.html
La dieta per la cellulite si avvale di alcuni principi fondamentali; analizziamoli uno per volta:
Apporto energetico corretto
Associazione dell'attività fisica
Equilibrio nutrizionale
Apporto di acqua
Eliminazione delle molecole controproducenti
http://bestcellulitereduction.com/rapporto
Dieta Cellulite | 3 Segreti Per Una Dieta Efficace