No dormir puede significar un problema irreversible en tu salud
- hace 9 años
Las personas que no duermen son más propensas a vivir menos y padecer enfermedades cardíacas, diabetes, y accidentes cerebrovasculares.
Los expertos recomiendan entre 7 y 9 horas de sueños, a continuación la doctora Marisa Azaret con más detalles...
Video cortesía de CNN en Español
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