Karın Kası Geliştirme Hareketleri
Haber İzle
  • 9 yıl önce
Karın kası geliştirme hareketleri hakkında bir video buldum. Videoda yer alan hareketleri uygularak evde kendi karın kaslarınızı geliştirebilirsiniz...
Önerilen
2:37
I
Sıradaki
Bir dakikalık spor! Kas Geliştirme Alt ve Üst Karın Kası, Oblik & Core
GencVeFit
1:30
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye 2 - En zor karın kası egzersizi!
GencVeFit
8:16
Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri | Kol Kası Yapma | Gözde Tezer
Gözde Tezer
1:21
Karın Kası Yapma Hareketleri Seviye 2 - Plank
GencVeFit
8:35
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 1)
Cris Aniya
0:51
Baklava Çıkartan Karın Kası Hareketleri
GencVeFit
2:38
Bir dakikalık spor! Evde Hızlı Kol Kası Geliştirme: Biseps ve Triseps
Ali hakkı
2:09
Bir dakikalık spor! Kas Geliştirme Göğüs
GencVeFit
5:38
Marc Fitt Sixpack Fitness Workout En iyi Karın kası geliştirme hareketleri KENZO KARAGÖZ
tukingsuget1974
9:58
GÜLMEKTEN KARIN KASI ÇIKAR MI HOCAM? | 8 DAKİKADA KARIN KASI
elvinimin
9:57
KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi!
elvinimin
8:53
8 dakika Karın Egzersizi (Karın Kası Yapmak)
Onrdmrkl
5:45
Karın Kaslarını Çıkarmanın Yolları. Karın Kası Nasıl Yapılır
GencVeFit
1:26
En Etkili Karın Kası ve Oblik Hareketi Seviye I - Karın (Yan)
GencVeFit
1:48
Karin kasi egzersizleri - KARIN egzersizleri eritme - Floor Wiper
P4PTurkish
0:17
Vücut Geliştirme Hareketleri - Hummer Curl
Mesut Ertüzün
3:07
Evde Vücut Geliştirme Hareketleri
Haber İzle
0:20
Vücut Geliştirme Hareketleri - Alternatif Omuz Hareketi
Mesut Ertüzün
0:21
Vücut Geliştirme Hareketleri - Barbell Rowing
Mesut Ertüzün
1:03
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye I - Eğimli Şınav
GencVeFit
Öne çıkan kanallar
Daha fazlası
euronews (Türkçe)
Daha fazlası
Sports Illustrated
Daha fazlası
BeyazPerde
Daha fazlası
TRT
Daha fazlası
Poll Production
Daha fazlası
FourFourTwo