Mook Jong, la forme des 108 mouvements
- il y a 9 ans
Images Enregistrées en Avril 2009
Cette forme des 108 mouvements - issue du courant William Cheung - pratiquée ici de manière décontractée, doit constituer une base de travail pour chaque pratiquant.
Chaque section pouvant être exécutée, une à une, de façon très variée afin, d'en retirer tous les bénéfices.
Ainsi, cette forme peut être abordée d'une manière très technique, avec lenteur et appuis pour bien ajuster ses placements et déplacements. D'autre fois, elle peut s'effectuer de manière souple pour développer sa vitesse et sa fluidité. En dernier lieu, on cherchera à lâcher ses coups, projeter son énergie... Mais chacune des ces étapes trouvera toujours son utilité pour faire progresser le pratiquant sur tous ces aspects.
Ces exemples enchainements, eux, doivent ouvrir nos esprits créatifs afin de les guider vers un travail plus personnel d'improvisation, quasi infini.
Musique : Pedro Versus the World - Jingle
Punks
https://www.facebook.com/artsmartiauxsouples
https://www.youtube.com/channel/UCqUNsa6khAXShyH0Cn-LRnA
Cette forme des 108 mouvements - issue du courant William Cheung - pratiquée ici de manière décontractée, doit constituer une base de travail pour chaque pratiquant.
Chaque section pouvant être exécutée, une à une, de façon très variée afin, d'en retirer tous les bénéfices.
Ainsi, cette forme peut être abordée d'une manière très technique, avec lenteur et appuis pour bien ajuster ses placements et déplacements. D'autre fois, elle peut s'effectuer de manière souple pour développer sa vitesse et sa fluidité. En dernier lieu, on cherchera à lâcher ses coups, projeter son énergie... Mais chacune des ces étapes trouvera toujours son utilité pour faire progresser le pratiquant sur tous ces aspects.
Ces exemples enchainements, eux, doivent ouvrir nos esprits créatifs afin de les guider vers un travail plus personnel d'improvisation, quasi infini.
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