Besoin2sport - Tonification Abdos - Relevé latéral du buste – Niveau : moyen

L'Équipe Coaching
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  • il y a 11 ans
Description de l’exercice : toucher le coude avec le genoux en croisant.Méthodologie : 3 X 60’’ (6x30’’) Nombre d’exercices : 1

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I
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