Perdre du poids en une semaine ! - Cours de Fitness

imineo
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  • il y a 10 ans
Faites 15 minutes d'exercices différents tous les jours de la semaine pour tonifier, affiner et développer harmonieusement votre silhouette. Nancy vous propose d'alterner un jour de renforcement musculaire sur l'ensemble de votre corps et un jour de stretching pour entretenir votre souplesse.

Retrouvez cette vidéo sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/fitness/gym/semaine-pour-etre-forme-video-124.htm

Découvrez notre chaine imineo éditorialisée sur Dailymotion ici http://dai.ly/h/x293n et vous verrez toutes nos vidéos complètes !

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