Com Brócolis - Com Mayara Padrão

@ComBrocolis

Um canal do Grupo Alta Definição, sob o comando da apresentadora Mayara Padrão.

Vídeos

Playlists

Eu, Corredor - Ep. 4 (Dicas de acessórios para corrida)

Eu, Corredor - Ep. 6 (Dieta Cetogênica) - YouTube

Eu, corredor - Ep. 5 (Treinamento Mental para corredores)

Eu, corredor - Ep. 7 (Lesões - como prevenir-)

Eu, Corredor - Ep. 8 (RUN GUGA RUN)

Eu, corredor - Ep. 9 (Cuidado para não se machucar)

Eu, corredor - Ep. 11 (Motivos não faltam para começar a correr!)

Eu, corredor - Ep. 10 (Alana Ventura)

Brócolis de Chef - Ep. 2- salmão grelhado e prato montado

Brócolis de Chef - Ep. 1- Salada de Quinoa

Sobre brócolis. Sobre tudo!