MANUEL DA CUNHA

@COACHRUNTOP
Je suis coureur en Ultra Fond.

L'Ultra est ma passion, toujours me remettre en question et me dépasser.

Courir longtemps, très longtemps, savoir enchaîner les jours d'entraînement, les kilomètres par centaines.

Je vous raconte tout cela sur mon site.
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Manu à Iten pour un entrainement avec les Kenyans !
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Ampoule suite au 100km de Belvès 2013
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ARRET NOCTURNE ( la peche grave )
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Echauffement haut du corps ( COACHCOURSEAPIED )
il y a 13 ans
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100KM THEILLAY 2011 ( championnat de France) Alain DAVID, Stéph Félicité et Moi
il y a 13 ans
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100KM THEILLAY 2011 ( championnat de France) Alain DAVID, Jérôme Leblanc et Moi
il y a 13 ans
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100KM THEILLAY 2011 ( championnat de France) Alain DAVID, Jérôme LEBLANC et Moi
il y a 13 ans
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ULTRA CANAL 2011 Alain DAVID à la 27ème Heure
il y a 13 ans